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优美之家足恋

时间:2025-05-27 11:47:45 作者:2025中国百城桨板公开赛丽江站开赛 “体育 + 旅游”新篇开启 浏览量:62684

  3月17日,北京天气晴好,在春日的暖阳下,景山万春亭旁的山桃花竞相绽放。山桃花簇拥着古朴的万春亭,为这座历史悠久的建筑披上了新装,吸引了不少市民前来观赏。山桃花的花朵繁密,粉白的花瓣在阳光的照射下显得格外娇俏。(易海菲 制作 刘世炯)

责任编辑:【卢岩】

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有的人听说吃粗粮对身体益处多多,于是顿顿主食只吃粗粮。“这也是不对的。当前人们越吃越精细,所以营养学家提倡适当多吃粗粮,但粗粮并不是吃得越多越好,更不是餐餐必吃、人人适宜。”吴佳介绍,粗粮是相对精米、白面等细粮而言的,主要包括谷类、杂豆类和薯类。粗粮不易消化,吃得过多容易引起腹胀、消化不良,甚至影响胃肠功能;从营养角度看,过多摄入粗粮也会影响人体对蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收。因此,对于健康成人来说,每日粗粮摄入量占全日主食量的1/3即可;对于一些特殊人群,如消化功能较弱的婴幼儿、老年人,脾胃受损人群,消瘦、贫血、缺钙等人群,要适当控制粗粮摄入量。

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一是人的不安全行为。包括从业人员违反安全规章制度的行为、不执行安全生产指令、不正确使用个人劳动保护用品;管理人员违章指挥、擅自变更安全工艺和操作程序、指挥未经安全培训的劳动者或无相应资质人员作业等。

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